Ученые рассказали о геомагнитной обстановке, которая ожидает нас во второй половине апреля месяца. К счастью, сильных геомагнитных возмущений не предвидится, поэтому, метеозависимым людям можно не волноваться за состояние своего здоровья.
График геомагнитных возмущений на вторую половину апреля:
- 16 апреля возможна слабая магнитная буря уровня G1;
- 17 апреля возможна слабая магнитная буря до уровня G1;
- 19 апреля возможна слабая магнитная буря до уровня G1;
- 25 апреля возможна слабая магнитная буря до уровня G1.
В эти дни на свое здоровье следует обратить особое внимание пожилым людям, беременным женщинам, лицам с неустойчивым психоэмоциональным фоном. Не исключено, что они будут подвержены излишним напряжениям, слабости, рассеянности внимания, могут наблюдаться перепады настроения. По статистике, влияние магнитных бурь отображается на состоянии здоровья у 10-15% населения.
Между тем, ученые утверждают, что в некоторых случаях магнитные возмущения, а особенно - при небольшой активности, могут стимулировать человека, особенно - при хорошем состоянии организма в целом.
Чтобы как можно лучше подготовить свой организм к грядущим геомагнитным возмущениям, следует придерживаться следующих правил:
- не злоупотреблять спиртным;
- ограничить потребление крепких тонизирующих напитков (кофе, чай) одной-двумя чашками в день;
- не пить крепкий чай и кофе на ночь;
- ограничить потребление жирной, острой, соленой пищи;
- выпивать в день не менее 2 литров воды комнатной температуры;
- ограничить сильные физические нагрузки;
- избегать стрессовых ситуаций;
- регулярно совершать прогулки на свежем воздухе.
Источник: http://news-mining.ru/news/magnitnye_buri_aprelya-2015_mogut_byt_polezny_dlya/